在现在社会，东谈主们越来越怜爱健康，喝水也被视为保抓体魄健康的蹙迫神志之一。联系词，适量的水摄入天然蹙迫，但过量饮水相同会对东谈主体变成不良影响。本文将研究过量饮水可能激励的体魄问题。 #### 1. 低钠血症 过量饮水会导致血液中的钠离子浓度裁汰，从而引起低钠血症。低钠血症是一种电解质失衡的情状，严重时可导致头痛、恶心、吐逆、肌肉抽搐以致眩晕。关于畅通员和不息进行高强度畅通的东谈主来说，这种情况尤为常见。 #### 2. 肾脏背负加剧 肾脏是东谈主体的主要排泄器官，认真过滤血液中的废料和鼓胀